Dans cette séance de 30 minutes ciblée sur les yeux et le drainage lymphatique, je te guide à travers une pratique rafraîchissante et détoxifiante alliant gestes doux, stimulation du regard, activation circulatoire et respiration consciente.

En quelques minutes seulement, tu vas :

• Décongestionner les poches et cernes

• Détendre le contour des yeux et lisser les ridules

• Activer la circulation lymphatique pour libérer les toxines

• Retrouver un regard lumineux, apaisé et une sensation de fraîcheur

Accessible à toutes et tous dès 18 ans, cette séance est idéale en été pour alléger les traits, libérer la chaleur accumulée et favoriser une meilleure circulation des fluides dans le visage.

Pratiquée régulièrement (3 à 5x/semaine), elle contribue à préserver la jeunesse du regard, à soutenir le drainage naturel et à offrir un teint plus clair. En usage ponctuel, elle apporte un effet frais immédiat — parfait après une journée chaude ou un réveil un peu gonflé.